這樣吃荔枝真的很危險

2019-06-22 21:45 來源:未知
  

 近日一則微博熱搜吸引了不少人的眼球,印度比哈爾邦百余名兒童疑似因空腹吃荔枝,導致引發腦炎死亡。目前,印度當地官方稱急性腦炎或與吃荔枝后中毒有關,但當地自從1995年來每年夏季均會有腦炎病毒流行,具體疫情原因仍然未知。實際上,吃荔枝引發“荔枝病”已經不是什么新鮮事了。

 
那么,“荔枝病”是什么?我們今后還能開心地吃荔枝嗎?
 
“荔枝病”的癥狀表現
 
知否|印度百余兒童吃荔枝致死,這樣吃荔枝真的很危險
 
?研究表明,荔枝具有降血糖的作用,大量進食可引起低血糖,輕者頭暈惡心、腹痛腹瀉、疲乏無力、面色蒼白、皮膚濕冷等癥狀,重者嗜睡昏迷、抽搐、四肢癱瘓、心律不齊、血壓下降,甚至危及生命。
 
究其原因,“荔枝病”的主要原因是食用荔枝后會降低人體內的血糖。但我們都知道荔枝是含糖量很高的水果,進食荔枝不得糖尿病就不錯了怎么還會引起低血糖呢?
 
荔枝引起低血糖的原因
 
印度比哈爾邦當地官員庫馬爾表示,荔枝影響的孩子主要來自貧困家庭,并對疫情原因援引了專家的看法。專家認為,貧困家庭的孩子長期營養不良,在他們的體內沒有充足的糖儲備。由于是肝臟儲存糖原,所以當血糖水平下降時,肝臟會釋放額外的糖來平衡體內血糖,但是如果體內本身沒有多余的糖原的話,肝臟就可能會釋放毒素。
 
知否|印度百余兒童吃荔枝致死,這樣吃荔枝真的很危險
 
但是荔枝導致的低血糖癥狀,途徑可不僅僅只有上述一種......
 
荔枝含有大量的果糖,果糖經過胃腸黏膜進入人體內,需要經過肝臟內的轉化酶才能轉化為葡萄糖。如果一次性吃了大量荔枝,肝臟內的轉化酶嚴重不夠用,大量的果糖在血管中無法轉化成葡糖糖,最終導致胰島素分泌太多,從而也會降低了人體的血糖。
 
荔枝內含已知的還有一種特殊的物質甲基丙環基甘氨酸,它在人體內的作用本身可以降低血糖。
 
出現“荔枝病”癥狀如何治療?
 
一旦發生荔枝病,應該積極治療,如僅有頭暈、乏力、出虛汗等輕度癥狀者,可服葡萄糖水或白糖水,以糾正低血糖。如果出現抽搐、虛脫或休克等“荔枝病”重癥者,應及時送醫院治療,靜脈推注或靜脈點滴高濃度的葡萄糖,可迅速緩解癥狀。
 
在這里要特意提醒大家一下,出現“荔枝病”嚴重癥狀一定要及時對癥治療。否則“荔枝病”引起的嚴重低血糖時間一長,極易造成腦細胞的損害,可能腦炎就會隨之到來。
 
如何健康的吃荔枝?
 
上文寫了很多關于“荔枝病”的知識,恐怕絕大多數人以后都不敢吃荔枝了,但是吃荔枝還是有促進血液循環、增強免疫力、美容等功效的,關鍵在于我們怎么吃。
 
1.老人和小孩一次性不要吃多于5個荔枝;
 
2.成人一次不要吃多于300g荔枝;
 
3.切記不要空腹吃荔枝,建議飯后半小時再吃;
 
4.切記不要吃沒有熟透的荔枝。
 
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